木原 頼彦

YORIHIKO KIHARA

言語

Japanese/English

出身

和歌山県

スポーツ歴

サッカー

趣味

サッカー、街散策

資格

  • NASM Certified Personal Trainer

  • Functional Movement Screen Level2

  • Muscle Activation Techniques Specialist

  • EXOS Performance Specialist

  • Certified Functional Strength Coach Level1

  • Certified Functional Range Conditioning Mobility Specialist

  • USA Weightlifting Sports Performance Coach Level1

​プロフィール

大学卒業後、大手人材派遣会社で営業として勤務。

体調を崩した事を機に、それまで抱いていたスポーツに携わる仕事がしたい、大怪我で自身も苦しみ、同じような思いをしている人を助けたい、という思いから、トレーナーを目指す為、渡米を決意。

オレゴン州立大学で運動学を学び、インターンシップ先でトレーニングの概念を変える出会いをする。

今まで考えもしなかった、動作トレーニングを目の当たりにする事で、パフォーマンストレーニングの奥深さ、可能性に魅了される。

その後も、米国で数ある独創的なトレーニング理論に触れ学ぶ事で、知識とスキルを身につける。

トレーニングで大切なのは「脳とのコミュニケーション」という事を肌で感じ、人のカラダについてより理解を深める為、日々学び続けている。

メッセージ

トレーニングでは、直線的な動作に偏りがちですが、回旋動作を加える事で、より機能的なカラダを作れます。

また、スポーツパフォーマンスにおける「走る、ジャンプ、止まる」などの動作トレーニングを是非、体感しに来てください。

銀座パーソナルジムリデアル

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