COLUMSコラム

バトルロープで作るゴルフスイングの連動性

「しなやかに振れない…」 その原因、体の“バラバラ感”かもしれません。 ゴルフスイングで 「どうしても力ガ入ってしまう」 「上半身と下半身が…

多機能でコンパクト！アメリカ直輸入『Nordic Hyper GHD』を導入しました

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGに新しいマシンが加わりました！ 今回導入した「Nordic Hyper GHD」は、 …