​効果が出やすい理由

「今まで何度も自己流のダイエットに失敗してきた」

「トレーニングが長続きしなかった」

「​本や動画を参考にトレーニングをして身体を壊した」

まずは、カウンセリングでお客様の”目的”についてお伺い致します。体験トレーニング後のお客様の評価にもとづいてトレーニングプログラムを作成致します。

​プログラム過程では有効的な”目標”を設定致します。有効的な目標に対して戦略的アプローチを実施していくことで、確実な効果を実感して頂くことが可能となります。

​完全オーダーメイドの理由

一人ひとりのカラダの状態が違うように、一人ひとりの測定結果も異なります。測定評価は信頼性と妥当性のある評価方法で実施させて頂くため、​お客様に適したトレーニングプログラムを作成することが可能です。お客様の、ライフスタイルやワークスタイル、健康状態、機能的能力、年齢や性別およびトレーニングや運動経験、食習慣など様々な視点から評価させて頂きます。

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こうしたベースラインデータをRiDEAL（リデアル）独自の記録管理システムを用いて管理運用致します。それぞれのお客様が本当の効果を実感していただける様、オーダーメイドでのトレーニングをご提供致します。