保護中: 戦略的なカラダづくりは「データの見える化」から始まる！

植木 岳寛

「いつまでも若々しく健康で在り続けたい」という想いをもとに、2008年からパーソナルトレーナーとして活動開始。 現在はRiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGの代表としてブランドコンセプトの実現、トレーニングを通してどのようにライフスタイルをデザインしていくのかを追求中。 トレーニングでは目的に合わせて正しい動作を知ってもらい、そして正しいカラダのケアをして頂きたいと思います。 まずは自分自身のカラダの状態を把握して頂き、効果的なトレーニング方法で実施していくことが大切だと考えています。 会員様のライフスタイルやワークスタイルを考慮しながら、コミュニケーションを大切に指導させて頂きます。