COLUMSコラム

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体重107kgで挑む！10年ぶりの富士登山

こんにちは、杉浦です。今回は10年ぶりに富士山へ挑戦してきました！ LINEリサーチの調査によると、日本人で富士山に登ったことがある人は約…

トレーニング 2025.8.17

半年ぶりのラウンドに行ってきました！！

皆さまこんにちは！RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING ゴルフ専門トレーナーの山田直紀です。先日、半年ぶりのラウンドに行…

トレーナー紹介 2025.8.12

多機能でコンパクト！アメリカ直輸入『Nordic Hyper GHD』を導入しました

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGに新しいマシンが加わりました！今回導入した「Nordic Hyper GHD」は、 …

トレーニング 2024.8.27

腰痛とゴルフ：リバーススパインアングルの誤りを正す！

皆様はじめまして！今年の1月にRiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGに入社しました、ゴルフ専門トレーナーの山田直紀です。 …