TRAINERトレーナー

高校生まで宮城県仙台市に在住。
高校野球をしていた時トレーナーに出会い、その分野に興味を持ち、千葉県浦安市にあるトレーナーを養成する大学に入学。
大学在学中は、解剖学や運動学、コーチング等の勉学に励み、全米認定のCSCSと国家資格である柔道整復師を取得。
座学だけではなく、実際の現場レベルでの「身体の健康の維持・増進」や「オリンピックリフティングを含めた、スポーツパフォーマンス向上のためのトレーニング方法」などを自身で経験し、指導を積み重ねる。
その後、大学卒業と同時にS&Cコーチ兼パーソナルトレーナーとしてアスリートや一般の方を対象とし、安全で効果的な運動指導をすることを目的に活動中。

2019年よりパーソナルトレーナーとして活動し、お客様の9割がゴルフのパフォーマンスUPを目的にされています。
なかには、トーナメントプロの方であったり、将来性ある高校生ゴルファーのトレーニングを担当しています。
若い世代だけではなく、60代、70代のゴルファーが1番多くなっております。
また、身体に異常(肩痛、腰痛)のある方にもトレーニングを処方し、改善しております。
ベースとなる基礎筋力を鍛えつつ力発揮能力も高め、楽に歩けて、長くゴルフを続けられる健康的な身体とスイングの安定性、飛距離UPを目指して共に頑張っていきましょう。